昨天听说百度抑郁症吧的吧主自杀了，就跑过去看，然后发现了一篇有关抑郁症的好文，其中有下面一段：
“他们不原谅和宽恕别人，因为他们害怕自己一旦这样做了，那么别人永远都没有办法意识到他们曾经对他做过些什么。这也就意味着他所有的痛苦都会被人遗忘并毫无意义，于是他把自己的生活钉死在别人的反省上，他永远只能够被动的等待别人给他的快乐。”
看了之后，当时我就愣在电脑前面了……有时候你不得不承认，自己原来那么不了解自己，有时候非要等到别人的“当头棒喝”才会明白。虽然“抑郁症似乎是一种更喜欢光顾优秀者和强者的心理疾病”，不过我还是不稀罕，但是没办法，看来已经有症状了，而且是早就有了。大学里上心理学课程的时候以为自己是“自恋型人格障碍”，现在看来或许还有抑郁症，别说我疑神疑鬼，我不觉得有这些个心理障碍是多么可怕的事情，因为它们都是可以改变的。人人都有阴暗的一面，患有这些心理疾病的人多了去了，只是很多人不知道或者不愿意承认罢了。有时候就是要把心里面阴暗潮湿的一面拉出来，放到阳光下暴晒，晒晒就健康了。下面再摘录文中的几段话：
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又比如感情，一个人与另一个人感情好或者由好到破裂都是很正常的事情，但是很多人在感情好的时候他是正常的，感情破裂他就无法承受，他不去寻找感情破裂的原因也不去反省自己或者开始新的生活，他更多感受到自己的价值的破碎，生活没有意义了或者整天沉迷在怎么报复别人或者折磨自己来引起对方同情的兴趣之上，说白了他没有能力过独立的生活，如果这样一个人，谁又有勇气与之生活一世？
他们通常将善举当作一种需要回报的付出（他们绝对不会承认的），一旦他们的善举没有得到别人的肯定，他们就对这个世界充满敌意并产生一种不信任感，充满抱怨，仿佛应该是世界而不是自己应该对自己的状况负责，所以他们往往把自己装扮成一个道德高尚的失败者，一个助人为乐确受人冷落的天使，从而逃避自己的责任。
在得到一个东西之前要想清楚它对我有用吗？我有能力把握和拥有它吗？我有能力承担失去它吗？如果不满足任何上述一条则不要轻易把自己卷进旋涡中。
失败对于他们的打击是毁灭性的，这在他们恐怖性的幻想里面无数次的重复进行着，那种耻辱和羞愧是他们绝对不能够承担的，于是他们唯一的道路是坚强，不让这种事情在现实里发生。
很多朋友在抑郁或者烦恼的时候都倾向于寻找证明自己不正常的证据，哪怕是别人的一句无心的话，然后他们又根据这些“证据”来判断自己是否有问题。
他们害怕自己成为别人的负担和累赘，甚至有人就是这样界定自己的，所以他们需要一些肯定，或者被否定来印证自己的担忧。
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被人说中要害的感觉……还不错，你自己分析自己都无法如此精辟透彻！！严重感谢所有心理学者的研究和努力，真是千万患者的福音啊。虽然知道自己可能有某些心理障碍，但是不能把所有的由于自己没有认清自己的心理而做的一些事情归结为“自己不正常”，所以还是要对一些人真诚地说句：很对不起。
我始终相信卡夫卡的一句话：在身体和灵魂完全健康的地方，不存在精神的生活。所以，有点心理障碍没什么大不了的，往往这种人都比较富有激情和才华（我比较喜欢这种人），而且一旦克服了这些心理障碍，就会变得真正强大起来。
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